Bagi penderita diabetes menjalani diet ketat dan gaya hidup sehat merupakan suatu keharusan. Selain untuk mengontrol gula darah, keduanya dibutuhkan […]
Sehat Medic
Makanan Yang Tidak Boleh Dikonsumsi Saat Minum Obat
Beberapa makanan dapat mengurangi kerja obat atau yang lebih buruk lagi jika menimbulkan efek samping. Mari kita cari tahu apa […]
Cara Merawat dan Membersihkan Sikat Gigi yang Benar
Dalam mulut kita terdapat hingga ratusan ribu bakteri setiap permukaan gigi meskipun kita menjaga kebersihan. Sangat wajar jika berpikir bahwa […]
Manfaat Kulit Buah Lemon untuk Asam Urat
Buah lemon sering kita gunakan untuk bahan minuman atau dikonsumsi secara langsung. Kulit lemon sering kita abaikan dan kita buang. […]
Kunyit Untuk Memutihkan Gigi Secara Alami
Mungkin anda tidak menyangka bahwa kunyit bisa memutihkan gigi. Penggunaan kunyit sebagai pemutih gigi juga memiliki nilai lebih, karena kunyit […]
Manfaat Mentimun untuk Penderita Asam Urat
Mentimun atau timun merupakan buah yang bersifat alkali. Diet alkali dibutuhkan penderita asam urat sebagai bagian dari pengobatan. Apa saja […]
Manfaat Jus Alpukat untuk Ibu Hamil
Tahukah Anda bahwa banyak khasiat jus alpukat bagi ibu hamil. Oleh sebab itu banyak ibu hamil yang mengkonsumsi buah ini. […]
Bolehkah Ibu Hamil Makan Jengkol?
Kadang ada kekhawatiran yang muncul ketika ibu hamil mengkonsumsi jengkol. Selama masa kehamilan, ibu hamil harus memperhatikan setiap makanan yang […]
10 Sumber Makanan yang Mengandung Kaya Magnesium
Dibutuhkan sumber makanan yang mengandung magnesium agar kebutuhan tubuh akan magnesium tercukupi. Asupan magnesium yang cukup dibutuhkan tubuh untuk menjaga […]
10 Makanan Tinggi Zat Besi untuk Ibu Hamil
Makanan tinggi zat besi untuk ibu hamil dibutuhkan untuk mencegah anemia selama kehamilan. Ibu hamil membutuhkan lebih banyak zat besi […]