Suplemen vitamin untuk ibu hamil hadir untuk membantu mencukupi kebutuhan vitamin dan mineral ibu hamil. Berikut 15 merk vitamin untuk […]
Sehat Medic
Garam Epsom dan Manfaatnya Untuk Kesehatan dan Kecantikan
Garam epsom mungkin terdengar asing ditelinga anda. Padahal garam epsom memiliki berbagai manfaat untuk kesehatan dan kecantikan. Apa itu garam […]
Perut Terasa Panas Saat Hamil dan Cara Mengatasinya
Perut terasa panas saat hamil cukup mengganggu bagi ibu hamil. Hal ini juga terkadang menimbulkan kekhawatiran, apakah bahaya bagi janin. […]
Manfaat Jus Tomat Untuk Ibu Hamil dan Janin
Jus tomat merupakan minuman segar kaya vitamin dan nutrisi. Manfaat jus tomat baik untuk ibu hamil dan perkembangan janin. Namun […]
Manfaat Minum Air Rebusan Daun Sirsak Untuk Kesehatan
Daun sirsak sering kita abaikan ketimbang buahnya. Namun tak disangka, daun sirsak juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Air rebusan […]
10 Sumber Makanan Yang Mengandung Selenium Tinggi
Selenium adalah mineral yang dibutuhkan oleh tubuh kita dalam jumlah kecil dan bekerja bersama dengan vitamin E untuk membantu mencegah […]
Bolehkah Ibu Hamil Minum Kopi?
Kafein yang ditemukan pada kopi memiliki efek buruk pada tubuh jika dikonsumsi berlebihan. Lalu bagaimana jika ibu hamil minum kopi? […]
Kapan Waktu Terbaik Untuk Minum Kopi?
Sebagian orang beranggapan waktu terbaik minum kopi adalah di pagi hari sebelum mulai beraktivitas. Hal itu dikarenakan mereka percaya mengawali […]
Bolehkah Ibu Hamil Makan Ikan Tuna?
Ibu hamil makan ikan tuna untuk mendapatkan asupan Omega-3. Namun ikan tuna juga diketahui terpapar merkuri. Ibu hamil tentu khawatir […]
15 Makanan Yang Mengandung Tinggi Vitamin B7 (Biotin)
Makanan sumber vitamin B7 atau biotin merupakan salah satu vitamin dibutuhkan oleh tubuh. Biasanya orang sering mengkonsumsi suplemen biotin untuk […]